Le Massage : Amour de soi et ouverture sur le monde
Moyen thérapeutique millénaire, tous les massages apportent santé et confort. Chaque type et technique possède des vertus différentes et complémentaires à ses pairs et apporte des bienfaits incontestables sur l’organisme.
Sur le corps
- Atténuation des douleurs.
- Amélioration de la mobilité articulaire.
- Réduction des tensions et assouplissement des muscles.
- Évacuation des toxines et des graisses à l’origine des cellulites.
- Tonification du corps.
- Adoucissement de la peau.
Sur le fonctionnement de l’organisme
- Favorise le sommeil.
- Chasse la fatigue.
- Apaise et calme.
- Améliore la santé de la peau.
- Agit sur la constipation en améliorant la digestion.
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique, permettant ainsi une meilleure élimination des toxines.
- Aide à prévenir les maladies.
- Aide à mieux traiter l’asthme, augmente la capacité respiratoire.
- Facilite l’accouchement.
Sur le plan sensoriel
- Développe la conscience de notre corps.
- Favorise la circulation de l’énergie.
- Éveille le sens du toucher et aiguise les perceptions.
Sur le plan psychologique et émotionnel
- Relaxe, apporte détente et bonne humeur.
- Aide à lutter contre le stress, l’anxiété et l’état dépressif.
- Augmente l’estime de soi et la valorisation personnelle.
- Contribue à l’ouverture d’esprit.
- Accroît la conscience de ses émotions et favorise leur expression.
- Procure un bien-être total.