Les Bienfaits du Massage

Le Massage : Amour de soi et ouverture sur le monde

Moyen thérapeutique millénaire, tous les massages apportent santé et confort. Chaque type et technique possède des vertus différentes et complémentaires à ses pairs et apporte des bienfaits incontestables sur l’organisme.

Mind-Body-Soul

Sur le corps

  • Atténuation des douleurs.
  • Amélioration de la mobilité articulaire.
  • Réduction des tensions et assouplissement des muscles.
  • Évacuation des toxines et des graisses à l’origine des cellulites.
  • Tonification du corps.
  • Adoucissement de la peau.

Sur le fonctionnement de l’organisme

  • Favorise le sommeil.
  • Chasse la fatigue.
  • Apaise et calme.
  • Améliore la santé de la peau.
  • Agit sur la constipation en améliorant la digestion.
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique, permettant ainsi une meilleure élimination des toxines.
  • Aide à prévenir les maladies.
  • Aide à mieux traiter l’asthme, augmente la capacité respiratoire.
  • Facilite l’accouchement.

Sur le plan sensoriel

  • Développe la conscience de notre corps.
  • Favorise la circulation de l’énergie.
  • Éveille le sens du toucher et aiguise les perceptions.

Sur le plan psychologique et émotionnel

  • Relaxe, apporte détente et bonne humeur.
  • Aide à lutter contre le stress, l’anxiété et l’état dépressif.
  • Augmente l’estime de soi et la valorisation personnelle.
  • Contribue à l’ouverture d’esprit.
  • Accroît la conscience de ses émotions et favorise leur expression.
  • Procure un bien-être total.